« Apprendre au cerveau à s'apaiser, c'est offrir au système nerveux la clé d'une régulation émotionnelle durable. »
— D’après les protocoles Alpha-Thêta de D.C. Hammond (2005).
Praticienne en Neurofeedback & Biofeedback
Melody CALVET
Mon approche de la neurothérapie est née d’une double exigence : la rigueur de mon passé de technicienne de laboratoire et la réalité de mon parcours de maman face au TDAH. Au sein de la MSP des Trois Vernet à Perpignan, je réconcilie la science des données biologiques avec une écoute profonde et bienveillante. Formée à l’Institut Neurosens, j’accompagne aujourd’hui les enfants DYS, les adultes en burn-out et les sportifs vers une meilleure plasticité cérébrale. Mon rôle est de vous guider pour transformer vos défis neurologiques en un équilibre serein et durable.
Ma Pratique
J’accompagne enfants, adolescents et adultes grâce au Biofeedback et au Neurofeedback EEGq, des approches fondées sur les neurosciences qui aident le corps et le cerveau à mieux se réguler. Non invasives, personnalisées et durables, ces méthodes soutiennent l’attention, les apprentissages et l’équilibre émotionnel, dans une approche intégrative et profondément humaine.
Mon Accompagnement
Au-delà des outils, il y a l’humain. J’accueille les enfants avec un trouble du neurodéveloppement (TND), leurs parents et les adultes en burn-out dans un espace sûr, calme et profondément respectueux. Mon approche vise à restaurer l’équilibre du système nerveux autonome grâce à des méthodes de neurothérapie, de biofeedback et de régulation émotionnelle. Mon objectif : vous aider à retrouver un sommeil réparateur, une clarté mentale stable et une capacité d’adaptation durable au quotidien.
Mon Approche Thérapeutique
J’associe le Biofeedback (régulation du corps) et le Neurofeedback EEGq (entraînement du cerveau) à des approches fonctionnelles comme Froggymouth pour la posture linguale et la méthode Guillarme pour le souffle. Ce dialogue entre cerveau, respiration et posture libère le diaphragme et soutient la réponse vagale, permettant un apaisement profond et biologique.
Qu'est-ce que la Neurothérapie Intégrative ?
La Neurothérapie Intégrative ne cherche pas seulement à atténuer un symptôme : elle engage un véritable dialogue avec votre système nerveux pour l’aider à retrouver un fonctionnement plus harmonieux. On peut imaginer le cerveau comme un orchestre dont certains instruments se désaccordent parfois : une section qui joue trop fort peut créer une agitation anxieuse, tandis qu’un manque d’intensité peut entraîner une fatigue cognitive durable.
Grâce aux outils de Biofeedback, nous observons en temps réel des indicateurs physiologiques fiables — comme la respiration, la variabilité du rythme cardiaque ou la tension musculaire — largement étudiés dans la recherche sur la régulation du stress. Ces mesures servent de repères pour apprendre au corps à s’apaiser, à retrouver un rythme plus stable et à renforcer ses mécanismes naturels d’autorégulation.
Le Neurofeedback complète ce travail en aidant le cerveau à mieux s’autoréguler. En lui montrant, instant après instant, comment retrouver un fonctionnement plus équilibré, certains protocoles — utilisés depuis de nombreuses années dans la recherche — favorisent un état de calme profond qui soutient la régulation émotionnelle et la diminution du stress.
Pour les personnes présentant un TDAH, nous entraînons spécifiquement les réseaux impliqués dans l’attention et la concentration. De nombreuses études montrent que cet entraînement améliore la stabilité attentionnelle et la capacité à rester focalisé, un peu comme si l’on renforçait progressivement un muscle qui aurait besoin d’être rééduqué.
Ce travail neuronal est enrichi par des outils corporels simples — respiration, posture linguale, conscience du souffle — qui soutiennent la stabilité du système nerveux autonome. L’ensemble repose sur un principe bien documenté en neurosciences : la plasticité cérébrale, c’est-à-dire la capacité du cerveau à se modifier, à créer de nouveaux chemins de fonctionnement et à intégrer durablement de nouvelles régulations.
En combinant ces approches, nous nous appuyons sur des données scientifiques solides tout en proposant un accompagnement concret et accessible. Le résultat : un sommeil plus apaisé, une meilleure gestion du stress et une attention plus stable au quotidien.
Quelques chiffres sur le biofeedback et neurofeedback EEGq
150.000
Articles scientifiques sur l’EEG
40.000
Articles scientifiques sur l'EEG quantitatif
1.500
Articles scientifiques sur le Neurofeedback